Surya en Manon geven in juli en augustus elke dinsdag en donderdag buiten yoga les in openluchttheater Elsrijk. Kom ’s ochtends genieten van de eerste zonnestralen op je gezicht, aan het water, tussen de bomen en de zingende vogels.
De buitenlessen gaan door bij droog weer. Bij regen gaat het niet door, maar zodra de nieuwe blokhut bij het openluchttheater klaar is worden de lessen bij regen daar gegeven. Verzamelen: even voor 06:00/06:30 bij het openluchttheater. Yogamatten zelf meenemen, een (picknick) deken voldoet ook.
Neem een deken mee, voor als het nog wat kouder is buiten.
Yoga ervaring is niet nodig en lenigheid komt vanzelf. Iedereen is welkom. De lessen zijn gratis.
Elke dinsdag en donderdag in juli en augustus om 06:00 – 06:30 uur meditatie en 06:30 – 7:30 uur yoga. Yoga en meditatie kunnen apart gevolgd worden maar ook na elkaar.
Aanmelden: yogamethartenziel@gmail.com Is niet verplicht maar dan kunnen we je bereiken als de yoga komt te vervallen of in de blokhut is.
Openluchttheater Elsrijk, Park de Ruyschlaan, ingang aan de Ruwiellaan t/o nr 14 Amstelveen (achter de Kruiskerk).
Meer informatie: www.yogamethartenziel.nl of Surya 06-36101040 of Manon 06-41968198