GALM fittest 55-plussers op zaterdag 14 oktober

Sportbedrijf Amstelveen biedt in samenwerking met de firma Weber Sports bewoners die dit jaar 55 jaar oud zijn /worden of ouder zijn de mogelijkheid om deel te nemen aan een fittest. Daarna kunt u, als u dat wilt, gedurende 33 weken deelnemen aan het sportstimuleringsproject GALM. Het doel van GALM is om 55-plussers die niet sportief actief zijn duurzaam aan het sporten te brengen. Hierdoor zal de gezondheid, conditie, fitheidgevoel en daarom misschien ook de kwaliteit van het leven verbeterd worden.

De fittest vindt plaats in sporthal de Meerkamp op zaterdag 14 oktober 2017. De kosten van deze test bedragen €5. Een week later gaat het bewegingsintroductieprogramma van start. U hoeft niet bang te zijn dat het niveau te hoog zal zijn want dit wordt voor een ieder aangepast.

Meer informatie:
Michael Weber
Sportbedrijf Amstelveen / Weber Sports
Tel: 020-3792523/06-46087776
[email protected]